Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Налетели дожди	сегодня в 9:05
	Леди Натали

Доброго всем!
Опять с утра дождливо. Чем я буду парней занимать? Вчера после обеда по нашему маленькому домику стали играть не то в салки, не то в прятки- думала по бревнышку раскатают домушку. И в сад не вышибешь под дождь. И энергию-то надо куда-то девать. Слава богу, дом выдержал, дед с трудом, я молча. Вечером выдала акриловые краски - все рисовали. Гриша еще матрас заклеил. Сегодня в домино что ли поиграть?
Сама еще что-то расклеилась вместе с погодой, давление третий вечер шарашит прилично... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 9:05

+7 | Комментировать

	Курочка запечённая под ананасами	сегодня в 8:24
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Куриное филе
Ананасы
Сметана
Горчица
Соль специи по вкусу
Куриное филе отбиваем и смазываем соусом из сметаны и горчицы, далее выкладываем ананасы и сверху легкий сыр, отправляем в духовку на 25 мин и получаем безумно вкусное и диетическое куриное филе.

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 8:24

+2 | Комментировать

	Это Зоя. Запись седьмая.	вчера в 23:11
	3oy

Привет!
Замечу, что завтра маленькая пятница 13 (смайлик-привидение в лыжной маске)
У меня снова виток депрессии, я привыкла к этому почти, и даже борюсь пытаясь наладить настроение, но эта заноза так глубоко, и волны от нее портят мои хорошие дни.
Я знаю что именно не так, но не в силах это исправить. Нет, могу, но не хочу. Мне страшно, что все что я сделаю, приведёт к тому, что мне будет только хуже. Потому что, из раза в раз, становится именно так.
Зарядку делала, шаги 12-тысяч тоже ок

1 фотография

	3oy
	вчера в 23:11

+11 | Комментарии (8+8)

	5 день - творожный	вчера в 23:01
	Yllka в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Добрый день!
Творожный день + 0.1
Отвес за 5 дней -0.5
За четыре круга минус 5.1
Сегодня подруга позвала по магазинам, погуляли, ела запрещенку, пила газировку. Фруктовый пропал. Перехожу на 5 столовых ложек, без сахара и булок. Пока так, а там как получится. Всем удачи

	Yllka в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	вчера в 23:01

+4 | Комментарии (1+1)

	Изумрудный остров, день 4. Кольцо Керри	вчера в 20:28
	Aelita-2019

Мы сейчас остановились в городе Килларни, который находится на так называемом "Кольце Керри"
Кольцо Керри (англ. Ring of Kerry) — один из самых известных туристических маршрутов в Ирландии, проходящий по полуострову Айверах на территории графства Керри. Протяженность — 166 км.
По пути маршрута встречается множество природных и историко-культурных достопримечательностей.
Этот маршрут можно проехать за 5-6 часов, но мы решили посвятить ему аж 4 дня... Читать далее»

60 фотографий

	Aelita-2019
	вчера в 20:28

+36 | Комментарии (22+22)

	(Рецепт из Ставрополя - от Галочки G КОЛОСОК). Творожная запеканка	вчера в 13:34
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

(Рецепт из Ставрополя - от Галочки G КОЛОСОК). Творожная запеканка

Совсем все просто!
Соединить все продукты. Сахар-по вкусу! Ягоды или сухофрукты-по желанию! Размешать -можно блендером погружным, можно просто вилкой.
(В рецепте-3 или 4 яйца-в зависимости от размера яиц)
Смазать форму и выпекать до золотистости. Остывать оставить в духовке!

3 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	вчера в 13:34

+26 | Комментарии (6+6)

	Результат + фото. Показываю... И - развод	вчера в 8:38
	fasolinka1304

Я сбросила 20 кг. Я качественно изменила свою жизнь (здоровье, отношение к себе, уверенность в себе). Ниже - фото. До и после.
Срок - примерно полгода работы. Первые 13-15 кг ушли быстро, остальные - медленно.
И это еще не финиш. Процесс... Путь... Нельзя останавливаться. Есть цели-задачи в голове улучшаться дальше.
А потом - поддерживать вес. Уже сейчас я понимаю, что это будет не менее сложно, чем сбрасывать. И долго.
Но я готова.
Но не все так просто. Моя жизнь так сильно изменилась... Читать далее»

6 фотографий

	fasolinka1304
	вчера в 8:38

+64 | Комментарии (26+26)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Вигвам.Ру - строительство загородных домов
в разделе Материалы от компаний

4 августа в 19:09

https://t.me/vigvam_ru — канал о строительстве без иллюзий! Обзоры проектов домов, сравнение технологий, честные советы и разборы ошибок. Помогаем строить с умом и без переплат.

+1 | Комментировать

1 июня в День защиты детей состоялась VIII торжественная церемония вручения Национальной премии детского патриотического творчества
в разделе Материалы от компаний

6 июня в 19:43

1 июня в День защиты детей в концертном зале Vegas City Hall состоялась торжественная церемония вручения VIII Национальной премии детского патриотического творчества.

+1 | Комментировать

Москва приняла первые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

26 мая в 20:29

20 мая в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей первых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+2 | Комментировать

Как разнообразить Масленицу: новые кулинарные идеи для праздничного стола
в разделе Материалы от компаний

18 февраля в 20:25

Хотим поделиться тремя необычными рецептами, которые точно понравятся и детям, и взрослым.

+4 | Комментировать

Москва примет первые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

4 февраля в 20:59

29 января в пресс-центре информационного агентства ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная первым международным детским Творческим играм стран БРИКС